WAZ | Ihre digitale Zeitschrift in KW 29

Hey, IT’S VEGAN! ✌ F Ü R 4 P O R T I O N E N / / Z U B E R E I T U N G S Z E I T C A . 1 5 M I N U T E N + C A . 1 2 S T U N D E N WA R T E Z E I T M I T D E M P Ü R I E R S T A B Z A U B E R N ? F ü r e i n e P o r t i o n i s t d a s M i x e n m i t d e m P ü r i e r s t a b t o t a l o k a y . E v e n t u e l l d a f ü r d i e g e f r o r e n e n F r ü c h t e n o c h e t w a s l ä n g e r a n t a u e n l a s s e n . F ü r v i e r b r a u c h t e s d a n n s c h o n e i n e n M i x e r ! D e r h a t g e n ü g e n d K r a f t , u m a l l e s f i x z u v e r a r b e i t e n , d a m i t d i e B o w l h a l b g e f r o r e n z u m L ö f f e l n a u f d e n T i s c h k o m m t – u n d w i r k ö n n e n d a s b u n t e T o p p i n g l a n g e a u f d e r O b e r f l ä c h e b e w u n d e r n . 4 EL Kokoschips / 4 reife Bananen / 450 g TK-Beerenmix / 200 g TK-Açaípüree (ersatzweise 3–4 TL Açaípulver plus 150 g TK-Beerenmix) / 200 ml ungesüßte Mandelmilch / 1–2 EL Ahornsirup Pro Por tion ca. 5 g E, 10 g F, 43 g KH, 300 kcal 1 Kokoschips in einer Pfanne ohne Fett rösten, bis sie duften und leicht ge- bräunt sind. Bananen schälen und in Scheiben schneiden. Ü� ber Nacht einfrieren. 2 Beeren ca. 15 Minuten antauen lassen. Bananen, Açaí� püree, Mandelmilch, Ahornsirup und ca. 350 g Beeren dickcremig pürieren. Auf Schüsseln vertei - len. Mit restlichen Beeren und Chips toppen – und gleich genießen. K Ö S T L I C H E K R E A T I O N E N I M H A N D U M D R E H E N O b P r o t e i n s h a k e , S m o o t h i e o d e r s e l b s t g e m a c h t e s N u s s - m u s – d e r R u s s e l l H o b b s B l a d e - B o o s t - S t a n d m i x e r i s t d a s k o m p a k t e A l l r o u n d t a l e n t f ü r z u H a u s e . D a n k d e r B l a d e - B o o s t - T e c h n o l o g i e w e r d e n O b s t u n d G e m ü s e , G e t r e i d e f l o c k e n u n d K r ä u t e r o p t i m a l v e r m i s c h t u n d s e t z e n s i c h n i c h t i m M i x b e c h e r f e s t . S t ö r e n d e s A n h a l t e n , N e u - s t a r t e n , S c h ü t t e l n o d e r K i p p e n i s t n i c h t m e h r n o t w e n d i g . K l i n g t k l a s s e ? F i n d e n w i r a u c h ! D a h e r v e r l o s e n w i r 3 x 1 H o c h l e i s t u n g s m i x e r f ü r I h r e h e i m i s c h e V i t a m i n t h e k e . S o m a c h e n S i e m i t : W ä h l e n S i e T e l . 0 1 3 7 9 - 4 0 2 0 6 0 ( 0 , 5 0 E u r o p r o A n r u f a u s a l l e n d e u t s c h e n N e t z e n ) . N e n n e n S i e a m T e l e f o n I h r e n N a m e n , I h r e A d r e s s e , d i e T e l e f o n n u m m e r u n d d a s L ö s u n g s w o r t V E G G I E . T e i l n a h m e s c h l u s s i s t a m 2 8 . 7. 2 0 2 3 u m M i t t e r n a c h t . T e i l n a h m e n u r a b 1 8 J a h r e n u n d a u s D e u t s c h l a n d m ö g l i c h . M i t a r b e i t e r d e r F U N K E M e d i e n g r u p p e G m b H & C o . K G a A u n d d e r b e t e i l i g t e n F i r m e n d ü r f e n n i c h t t e i l ­ n e h m e n . D e r R e c h t s w e g u n d d i e B a r a u s z a h l u n g s i n d a u s g e s c h l o s s e n . D a t e n s c h u t z h i n w e i s e n a c h D S G V O e r h a l t e n S i e u n t e r w w w . f u n k e m e d i e n . d e / d a t e n s c h u t z i n f o r m a t i o n o d e r d e r k o s t e n f r e i e n R u f n u m m e r 0 8 0 0 / 8 0 4 3 3 3 3 . Mitmachen UND GEWINNEN! Illustrationen: Food Bundle Vector Illustrations by Gem Portella via Creative Market 91